導入：
拡大し続けるスキンケアの世界では、常に新しくてエキサイティングなものがあります。そのような隠された宝石の1つは、私たちの肌にとって非常に多くの驚くべき利点を誇っています。その豊かな植物の歴史から、栄養補助済みのプロファイルまで、Purnlane Extractはスキンケア愛好家と専門家の注目を集めています。このブログ投稿では、起源、潜在的な健康上の利点、および効果を掘り下げ、この例外的な抽出物を含むスキンケア製品のリストを提供します。
植物の驚異
Purslaneは、生で食べたり調理できる緑の緑豊かな野菜です。
科学的には知られていますPortulaca oleracea、そして呼ばれますブタ、リトルホグウィード、ファットウィード、プスリー.
このジューシーな植物には、約93％の水が含まれています。赤い茎と小さな緑の葉があります。ほうれん草やウォータークリレスに似た、わずかに酸っぱい味がします。
サラダやサンドイッチなど、ほうれん草やレタスと同じ方法で使用できます。
追跡レーンは、世界の多くの地域で、幅広い環境で成長します。
庭園や歩道の亀裂で成長する可能性がありますが、より厳しい状況にも適応することができます。これには、干ばつと、非常に塩辛いまたは栄養不足な土壌が含まれます。
Purslaneには、伝統的/代替医療における使用の長い歴史があります。
また、多くの栄養素でも高いです。 100グラム（3.5オンス）の部分に：
ビタミンA（ベータカロチンから）：DVの26％。
ビタミンC：DVの35％。
マグネシウム：DVの17％。
マンガン：DVの15％。
カリウム：DVの14％。
鉄：DVの11％。
カルシウム：RDIの7％。
また、少量のビタミンB1、B2、B3、葉酸、銅、およびリンが含まれています。
これらの栄養素はすべてわずか16カロリーで入手できます！これは、地球上で最も栄養濃い食品の1つであり、カロリーのカロリーになります。
追跡抽出物通常、水、アルコール、オイルなどの溶媒を使用して植物から活性化合物を抽出することによって得られます。この抽出プロセスは、追跡の有益な成分をより強力な形に集中させるのに役立ちます。
歴史は使用します
古代では、追跡者は悪霊から保護するために使用されました。 Purslaneは少なくとも2、000年間医学的に使用されてきましたが、この期間のかなり前に食物として使用されていました。追跡レーンの伝統的な薬用は広いです。古代ローマ人は、追跡者、腸内虫、頭痛、腹痛を治療するために使用しました。
Purslaneは、伝統的な漢方薬でも何千年も使用されており、「長年の野菜」と呼ばれています。航空部品は乾燥され、発熱、下痢、炭水化物、湿疹、およびヘマトチェジアに使用されます（Zhou 2015）
伝統的な漢方薬のその他の用途には、糖尿病、アテローム性動脈硬化症、血管内皮機能障害、および尿路症などがあります。
Purslaneには、実際に料理と薬用の両方の長い歴史があります。多くの文化では、栄養と治療の特性で認識されています。以下は、追跡レーンの歴史的使用に関するいくつかの追加の詳細を示します。
料理の使用：Purslaneは何千年もの間、食料源として消費されてきました。それは心地よく、やや酸っぱい味と鮮明なテクスチャーを持っています。レーンの葉、茎、さらには花を生で食べたり調理したりすることができます。地中海、中東、インド料理など、さまざまな料理の伝統で使用されています。サラダ、スープ、炒め物、ピクルスにPurslaneを追加したり、パイやオムレツの詰め物として使用することもできます。ビタミンA、C、E、オメガ-3脂肪酸などの必須栄養素の高い含有量が高く評価されています。
薬用：古代のローマ人は、その薬用特性のために追跡を使用しました。それは、赤痢、腹痛、腸虫などの消化器系の問題を治療するために一般的に使用されていました。 Purslaneは、何世紀にもわたって伝統的な漢方薬でも利用されてきました。これは、発熱、下痢、湿疹、hemoなどの状態に有益な冷却および解毒ハーブと見なされています。潜在的な抗炎症、抗酸化、および抗菌特性について、Purslaneが調査されています。フラボノイド、オメガ-3脂肪酸、ビタミンなどの化合物が豊富で、その薬用価値に寄与しています。
象徴的で精神的な使用：いくつかの古代の文化では、追跡者は悪霊に対する保護特性を持っていると信じられていました。幸運と幸運をもたらすと考えられていました。 Purslaneは、繁栄と長寿の象徴として儀式や儀式に含まれることがよくありました。
追跡レーン - 栄養素が詰まったおいしい「雑草」
Purslaneは、さまざまな環境で激しく成長する能力のために、しばしば雑草と見なされます。しかし、それは栄養のパンチを詰め込んでおり、あなたの食事への栄養価の高い追加と考える価値があります。これは、景品に見られるいくつかの重要な栄養素を紹介します。
抗酸化物質：
Purslaneには、ビタミンC、ビタミンE、ベータカロチンを含む抗酸化物質が豊富です。これらの抗酸化物質は、フリーラジカルによって引き起こされる損傷から細胞を保護するのに役立ち、慢性疾患のリスクを減らすなど、潜在的な健康上の利点を持っている可能性があります。
ビタミンCは、免疫系をサポートし、健康な皮膚、筋肉、骨を促進する不可欠な抗酸化物質です。ビタミンE、特にα-トコフェロールは、細胞膜を酸化的損傷から保護します。
Purslaneは、体内のビタミンAに変換されるベータカロチンの優れた供給源です。ビタミンAは、目の健康を促進する役割で知られています。
グルタチオンは、細胞を損傷から保護するのに役立つ重要な抗酸化物質です。解毒と全体的な細胞の健康の維持に役割を果たします。
Purslaneには、睡眠の調節に役立つだけでなく、抗酸化特性も所有しており、他のさまざまな健康上の利点があるホルモンであるメラトニンも含まれています。
さらに、Purslaneは、LDL粒子を損傷から保護することが示されている抗酸化物質の一種であるベータ酸塩を合成します。高レベルのLDLコレステロールとトリグリセリドは心臓病の危険因子であるため、これらのレベルを低下させるための追跡能力は有益です。
鉱物：
Purslaneは、カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄など、いくつかのミネラルの優れた供給源です。これらの鉱物は、骨の健康、筋肉機能、健康な血圧濃度の維持など、さまざまな身体機能に不可欠です。
カリウムは、液体バランス、適切な心臓機能、健康な血圧レベルを維持するために不可欠です。カリウムの適切な摂取量は、脳卒中と心臓病のリスクが低いことと関連しています。
マグネシウムは、体内の多数の酵素反応に関与しており、神経と筋肉の機能に不可欠であり、血糖値を調節し、健康な免疫系を維持しています。また、心臓病と2型糖尿病のリスクの低下にもリンクされています。
カルシウムは、強い骨と歯を維持する役割でよく知られていますが、筋肉機能、神経シグナル伝達、血液凝固にも関与しています。
リンは、エネルギー生産とDNA合成だけでなく、骨と歯の形成にとって重要です。
鉄は、血液中に酸素を運ぶヘモグロビンの産生に必要です。鉄欠乏性貧血を予防するために特に重要です。
追跡レーンの鉱物含有量は、土壌の状態、植物の成熟、環境の成長などの要因によって異なる場合があると言及する価値があります。より古く、より成熟した植物は一般に、より高い鉱物含有量を持っていると考えられています。
オメガ-3脂肪酸：
Purslaneは、オメガ-3脂肪酸、特にα-リノレン酸（ALA）を含む数少ない葉の多い緑の1つです。オメガ-3脂肪酸は心臓の健康に有益であり、抗炎症特性を持っています。
Purslaneは、かなりの量のオメガ-3脂肪酸、特にα-リノレン酸（ALA）を含む数少ない植物源の1つです。 ALAは、エイコサペンタエン酸（EPA）やドコサヘキサエン酸（DHA）など、他の種類のオメガ-3脂肪酸に私たちの体によって変換されます。
調査によると、追跡を消費すると体内のALAのレベルが増加し、健康への影響がある可能性があります。ただし、ALAからEPAおよびDHAへの変換は体内ではあまり効率的ではないことに注意することが重要です。したがって、脂肪魚などのオメガ3脂肪酸の他の供給源を消費することは依然として有益です。
有益な植物化合物：追跡レーンには、フラボノイド、クマリン、ベタリンなどのさまざまな植物化合物が含まれています。これらの化合物には、抗酸化剤および抗炎症特性があり、それが、追跡の潜在的な健康上の利点に寄与する可能性があります。
追跡抽出物の健康上の利点：
以下は、追跡抽出物に関連する潜在的な健康上の利点の一部です。
栄養補給：要求抽出物は、マグネシウム、カリウム、カルシウムなどのミネラルだけでなく、ビタミンA、C、Eなどの必須栄養素の優れた供給源です。これらの栄養素は、全体的な健康と幸福に貢献します。
抗酸化特性：Purslane Extractは、フラボノイドやベータ版を含む高酸化防止剤含有量で知られています。抗酸化物質は、フリーラジカルから身体を保護し、酸化ストレスを減らし、細胞損傷を防ぐのに役立ちます。
抗炎症効果：研究では、追跡抽出物には抗炎症特性があることが示されています。心臓病、糖尿病、関節炎などのさまざまな慢性疾患に関連する体の炎症を軽減するのに役立つ可能性があります。
心臓の健康サポート：追跡抽出物の抗酸化および抗炎症特性は、心血管の健康に寄与する可能性があります。追跡抽出物は、血圧を下げ、コレステロール値を低下させ、心臓病のリスクを減らすのに役立つ可能性があることが示唆されています。
免疫システムの増加：いくつかの研究は、追跡抽出物が免疫調節効果をもたらす可能性があることを示唆しているため、免疫系の調節に役立つ可能性があります。これにより、感染症と戦い、全体的な免疫機能を改善する体の能力が潜在的に向上する可能性があります。
肌の健康上の利点：Purnlane Extractは、そのなだめるような保湿特性で知られており、スキンケア製品の一般的な成分となっています。イライラした肌を落ち着かせ、赤みを減らし、全体的な肌の健康を改善するのに役立つ可能性があります。要求抽出物には、オメガ-3脂肪酸も含まれています。これは、水分を維持し、炎症を軽減することで健康な皮膚を促進します。
体重管理サポート：追跡抽出物は、体重管理にも役立ちます。カロリーが低く、繊維が豊富で、充実感を促進し、過食を減らすのに役立ちます。さらに、一部の研究では、追跡抽出物が脂肪産生に関与する酵素を阻害する可能性があることが示唆されています。
Purnlane Extractは、スキンケアフィールドの隠された宝石です
肌の治癒となだめる能力の向上：
追跡抽出物の最も印象的な品質の1つは、皮膚を癒し、落ち着かせる能力にあります。オメガ3脂肪酸の存在のおかげで、その抗炎症特性は、発赤、炎症、刺激を減らすのに役立ちます。追跡抽出物は、快適さと救済を提供できるため、敏感肌や湿疹や皮膚炎などの状態を持つ人々にとって特に有益です。
保湿力と栄養力：
水分補給は、健康でしなやかな肌を維持するために重要であり、激しい湿気を提供することに優れています。自然なフメクタントの特性により、追跡抽出物は水分補給に閉じ込められ、乾燥を防ぎ、ふっくらとした若々しい顔色を促進します。植物には、CやEのような必須ビタミンも含まれており、皮膚に栄養を与え、皮膚の障壁を強化し、細い線やしわの外観を減らします。
若々しい皮膚の抗酸化保護：
私たちの現代世界では、私たちの肌は絶えず環境ストレッサーにさらされており、時期尚早の老化につながる可能性があります。 Purslane Extractの強力な抗酸化特性は、フリーラジカルや酸化的損傷から皮膚を保護するのに役立ちます。これらの利点は、年齢スポットの外観の減少と全体的な若々しい輝きにつながります。
明るいと偶数のトーン：
均等で輝く肌の色合いを達成することは、私たちの多くが共有する欲望です。幸いなことに、追跡抽出物には、暗い斑点、色素沈着過剰、にきびの傷跡を衰退させるのに役立つ天然の明るい剤が含まれています。追跡抽出物を浸透させた製品を定期的に使用すると、肌がよりバランスのとれた、均等に、そして放射性のあるものに見えることがあります。
硬さのためのコラーゲンブースト：
コラーゲンは、しっかりとした若々しい肌を維持するための鍵であり、追跡抽出物はコラーゲンの産生を刺激するのに役立ちます。レンレン抽出物に見られるアミノ酸は栄養を与え、皮膚がより多くのコラーゲンを生成するように促し、弾力性が改善され、皮膚が硬くなります。スキンケアルーチンに追跡抽出物を組み込むことで、より持ち上げられた若々しい外観を楽しむことができます。
要求抽出物を備えたスキンケア製品のリスト
バーバラ・スターム博士：この豪華なスキンケアブランドは、抗炎症性と抗酸化特性で知られている、追跡抽出物を含むさまざまな製品を提供しています。
Perricone MD：このブランドのターゲットを絞ったスキンケア製品には、多くの場合、栄養と落ち着いた利点で知られている成分としての追跡抽出物が含まれています。
スキンセイティカル：このスキンケアブランドは、環境の侵略者から肌を落ち着かせ、保護するのに役立つ、環境抽出物を組み込んだ製品を提供しています。
ランサースキンケア：このブランドは、抗炎症特性のためにその製品にPurslane Extractを利用して、発赤を減らして肌を落ち着かせることを目指しています。
アルカイティス博士：このオーガニックスキンケアブランドには、皮膚を水分補給して再生する能力で知られるいくつかの製品には、一部の製品に抽出が含まれています。
Inna Organic：この自然でオーガニックなスキンケアブランドには、その製品に追跡抽出物が組み込まれ、皮膚のなだめるような癒しの特性を活用しています。
定式化が異なる場合があるため、各特定の製品の成分リストをチェックすることは常に良い習慣です。
追跡レーンの悪影響は何ですか？
Purslaneは一般に消費にとって安全であり、潜在的な健康上の利点があります。ただし、注意すべきいくつかの潜在的なマイナス効果があります。
シュウ酸塩：Purslaneには、多くの食用植物に見られる天然化合物であるシュウ酸塩が含まれています。大量に、シュウ酸塩は、感受性のある個人の腎臓結石の形成に寄与する可能性があります。腎臓結石や尿路の問題の歴史がある場合は、監視の消費を緩和するか、医療専門家と相談することをお勧めします。
アレルギー反応：まれですが、一部の個体は追跡にアレルギーがある場合があります。アレルギー反応は、皮膚の発疹、かゆみ、腫れ、または呼吸困難として現れる可能性があります。追跡を消費した後にアレルギー反応の兆候を経験した場合、使用を中止し、医師の診察を求めてください。
薬との相互作用：追跡は、そのオメガ3脂肪酸含有量のため、軽度の血液薄症の効果をもたらす可能性があります。血液凝固に影響を与える血液希薄化薬（ワルファリンなど）または他の薬を服用している場合は、これらの薬と相互作用する可能性があるため、医療提供者に相談することが重要です。
残留農薬：農薬にさらされる可能性のある非有機源や地域から追跡を消費している場合、農薬の残留物の潜在的なリスクがあります。このリスクを最小限に抑えるために、オーガニックで評判の良いサプライヤーからPurslaneを調達することをお勧めします。
汚染：新鮮な農産物と同様に、適切な衛生と食品の安全対策が守られていない場合、細菌や寄生虫による汚染のわずかなリスクがあります。消費前に完全に洗浄することは、このリスクを最小限に抑えるのに役立ちます。
これらの悪影響は比較的まれであり、Purslaneは一般にほとんどの個人にとって安全であると考えられていることは注目に値します。ただし、特に根底にある健康状態や懸念がある場合は、食事に大幅に変更する前に、ヘルスケアの専門家や栄養士に相談することが常に賢明です。
誰が追跡抽出製品を服用すべきではありません
Purslaneisは一般に消費に安全に安全ですが、注意を払うか、追跡を避けるべき人のグループがいくつかあります。
妊娠または母乳育児の女性：妊娠中および授乳中の追跡の影響に関する研究は限られています。予防措置として、妊娠中または母乳育児中の女性が、食事にPurslaneを含める前に医療提供者と相談することをお勧めします。
腎臓または尿路の問題を抱える個人：Purslaneにはシュウ酸塩が含まれていることがわかっており、感受性のある人の腎臓結石の形成に寄与する可能性があります。腎臓結石や尿路の問題の既往がある人は、監視を消費することを避けたり、そうする前に医療専門家と相談したりしたい場合があります。
アレルギーまたは感受性：他の食べ物と同様に、一部の個人は、アレルギーまたは敏感な人に敏感である可能性があります。サボテンやほうれん草などの同様の植物に対してアレルギーまたは感受性が既知の場合は、Purslaneを消費または使用しているときに注意を払ってアレルギーのコンサルティングを検討することをお勧めします。
投薬相互作用：薬を服用している場合は、追跡との潜在的な相互作用に注意することが重要です。 Purslaneは軽度の血液薄症の効果がある可能性があるため、血液凝固に影響を与える血液希薄化薬（ワルファリンなど）を服用している人は、追跡を消費するか、客レーンサプリメントを使用する前に、医療提供者と相談する必要があります。
手術：潜在的な血液薄症の影響により、手術を予定している個人は、出血のリスクを軽減する手順の少なくとも2週間前に追跡を避ける必要があります。手術を受ける前に、ハーブサプリメントや食事の変化について医療提供者に知らせることが重要です。
Purslane Extract卸売サプライヤー - 2009年以来、Bioway Organic
Bioway Organic抽出の卸売サプライヤーです。彼らは2009年からビジネスを営んでおり、大量に購入するために、スレン抽出物製品を提供しています。それらに直接連絡して、価格設定、最小注文数量、およびそれらの追跡抽出製品に関して必要な追加情報についてお問い合わせください。
結論：
追跡抽出物は間違いなく植物の宝石であり、多くの肌の利点を提供します。その癒しとなだめるような特性から、水分補給、保護、明るく、コラーゲンの生産を強化する能力まで、追跡抽出物には多くの提供が必要です。スキンケアレジメンに追跡抽出物が注入された製品を含めると、肌が変換され、健康的で輝く、若々しい顔色を達成することができます。それで、なぜ待つのですか？追跡抽出物の驚くべき肌の利点を発見し、この例外的な植物成分の不思議を自分でロックしてください。あなたの肌はあなたに感謝します。
お問い合わせ：
グレースフー（マーケティングマネージャー）grace@biowaycn.com
カールチェン（CEO/ボス）ceo@biowaycn.com
Webサイト：www.biowaynutrition.com
投稿時間：11月2日 - 2023年
